Morangos com açucar 3: Bia encontra Tiago e Matilde aos beijos e descobre “traição” da sua irmã com o seu “namorado”
Fevereiro 01, 2022
Joana Duarte Portugal
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Fevereiro 01, 2022
Joana Duarte Portugal
Julho 18, 2019
Joana Duarte Portugal
Enquanto aguarda um novo convite para voltar à representação, uma das suas paixões maiores, Joana Duarte está a dar aulas de ioga, uma filosofia hindu que combina diferentes exercícios respiratórios para atingir bem-estar e controlo mental que descobriu acidentalmente há oito anos. "Foi por acaso", confidencia a atriz em entrevista à edição de agosto da revista Prevenir, a partir de hoje nas bancas de todo o país.
"Nunca o pratiquei pela vertente do exercício físico, foi sempre pela vertente da mente e comecei numa altura em que andava bastante ansiosa por motivos profissionais", revela. A partir daí, não mais parou. "Tenho vindo a fazer vários cursos para aperfeiçoar a minha prática. Este ano, por exemplo, estive cinco meses no Sri Lanka e na Indonésia a fazer formação em vários tipos de ioga. Agora, já dou aulas", orgulha-se Joana Duarte.
Além de vinyasa, ensina yin yoga e aerial yoga. "Não diria que [a representação] está a ficar para segundo plano. Simplesmente, não sou o tipo de pessoa de ficar em casa à espera que as coisas caiam do céu. Por isso, vou experimentando áreas novas e, neste momento, por várias circunstâncias, o meu foco é o ioga", refere a atriz que, na entrevista, demonstra exercícios e fala dos cuidados que tem com a alimentação.
"Ao nível da comida, não tenho grandes preocupações, como de tudo", assegura. "A primeira coisa que faço de manhã é beber um copo de água morna com limão para limpar o organismo", revela ainda Joana Duarte. "Bebo muita água", desabafa. "Sei fazer muito bem sopas e costumo substituir o arroz por couve-flor ralada, o que é muito bom", acrescenta também a atriz de 32 anos, nascida em Lisboa a 28 de setembro de 1986.
Fonte: Lifestyle sapo
Abril 30, 2019
Joana Duarte Portugal
Abril 26, 2019
Joana Duarte Portugal
Joana Duarte, Miguel Costa, Cláudio Ramos e Laura Gonçalves são desafiados a cantar para os restantes adivinharem quais são as músicas.
Link:
Abril 26, 2019
Joana Duarte Portugal
PSICOTERAPEUTA | 26 anos
Depois da morte dos meus pais, o meu único apoio foi o meu tio Artur, que deixou a vida dele na Holanda para ficar ao meu lado. Sem ele, tudo seria mais duro, consegui concluir o curso de Psicologia e comecei a trabalhar com jovens e adolescentes.
O trabalho com os miúdos obrigou-me a sair da minha concha, é difícil não nos envolvermos, não criar expectativas, não nos interrogarmos porque é que certas coisas acontecem, e o que posso fazer para ajudar os meus pacientes. Adoro o que faço. Ou adorava... Saí de Lisboa há dois anos, quando decidi abrir o meu consultório no norte do país.
Mais tarde deixarei de dar consultas. Não vou contar a ninguém o que aconteceu, nem sequer à minha melhor amiga, a Maria. Vou voltar a ter ambições, quando por acaso do destino o Benny, um antigo namorado da Maria, me pedir ajuda na gestão do negócio de comida para fora.
O Benny é um ás na cozinha, mas péssimo em organização. Vamos trabalhar juntos e tornar-nos bons amigos. E é só amigos mesmo, porque ainda não esqueci e quase parece que adivinho que, mais tarde ou mais cedo, o passado vai voltar a aparecer para me assombrar.
Fonte: SIC
Abril 17, 2019
Joana Duarte Portugal
A atriz Joana Duarte voltou a fazer suspirar os seus seguidores ao aparecer deitada na praia a apanhar banhos de sol com o seu novo biquíni, que a colega Ana Sofia Martins adorou.
Depois de ter passado algum tempo de férias no Sri Lanka, Indonésia, Tailândia e Peru, Joana Duarte já está de volta a Portugal e de novo a deixar os seus seguidores a pedir mais fotografias no Instagram que realçam a sua silhueta.
Desta vez, a atriz mostrou-se na praia a apanhar banhos de sol enquanto expõe um novo biquíni. Entre os vários elogios que surgiram à silhueta da intérprete, destaque para a colega de representação Ana Sofia Martins, que aprovou o produto, com o emoji de um coração.
Recorde-se que a última vez que o público português pôde ver Joana Duarte no pequeno ecrã foi na novela “Vidas Opostas”, da SIC, na qual dava vida a uma psicóloga chamada Mónica.
Abril 16, 2019
Joana Duarte Portugal
Os links
Agosto 10, 2018
Joana Duarte Portugal
Julho 15, 2018
Joana Duarte Portugal
Na novela da SIC, "Vidas Opostas", Joana Duarte dá vida a uma psicóloga. Mas, na vida real, a atriz e influencer dá a volta à cabeça de quase meio milhão de seguidores, que a acompanham religiosamente no Instagram.
A ex-moranguita disse ao grupo Impala que se considera uma influenciadora porque tem corrrespondido às expectativas dos seguidores. Joana explica que os seus fãs procuram essencialmente dicas sobre exercício físico e tratamento do cabelo.
«Não me vejo como um exemplo, mas tento dar uma boa impressão e passar às pessoas uma boa mensagem», começa por dizer a atriz, acrescentando ainda que está satisfeita com o seu trabalho como influencer. «Está a correr lindamente, é um trabalho muito interessante», assegura.
Com quase 430 mil seguidores no Instagram, Joana Duarte diz que «as pessoas dizem que gostam das fotografias», por serem «alegres» e de ver os sítios que visita. A atriz frequenta várias praias e não deixa mostrar esses momentos nos mais diversos areais com fotos na rede social.
«Ser feliz» é a base de tudo para Joana Duarte
Joana considera-se uma influenciadora, mas só ao nível do ‘branding’ e diz ser «incrível a forma de como as marcas apostam nos tais influenciadores». A atriz diz tentar «passar uma mensagem positiva», mas não pensa ser uma influencer «de mudar os outros».
Conhecida pela sua excelente forma física, a atriz revela o segredo para ter um corpo de sonho. «Tratares bem de ti. Fazeres exercício físico sempre que possível, ter uma alimentação equilibrada e acima de tudo ser feliz!», explica.
A forte presença nas redes sociais antecede o regresso à ficção, que aconteceu em abril na novela da SIC Vidas Opostas. Joana Duarte confessa que «já tinha perdido um bocadinho o ritmo». «Mas já apanhei o comboio», refere, com vários elogios à estação de televisão onde agora trabalha: «Estou a ter um tratamento incrível. Está a ser uma experiência muito boa. A SIC trata-nos muito bem».
Leia mais em: https://www.vip.pt/joana-duarte-desvenda-um-dos-seus-maiores-segredos
Julho 14, 2018
Joana Duarte Portugal
Com quase meio milhão de seguidores na rede social, Joana Duarte é um caso sério de sucesso. A influencer e atriz explica qual o segredo de atrair tanta atenção e ‘likes’
Na novela da SIC, Vidas Opostas, Joana Duarte dá vida a uma psicóloga. Mas, na vida real, a atriz e influencer dá a volta à cabeça de quase meio milhão de seguidores, que a acompanham religiosamente no Instagram.
A ex-moranguita disse ao grupo Impala que se considera uma influenciadora porque tem corrrespondido às expectativas dos seguidores. Joana explica que os seus fãs procuram essencialmente dicas sobre exercício físico e tratamento do cabelo.
«Não me vejo como um exemplo, mas tento dar uma boa impressão e passar às pessoas uma boa mensagem», começa por dizer a atriz, acrescentando ainda que está satisfeita com o seu trabalho como influencer. «Está a correr lindamente, é um trabalho muito interessante», assegura.
Com quase 430 mil seguidores no Instagram, Joana Duarte diz que «as pessoas dizem que gostam das fotografias», por serem «alegres» e de ver os sítios que visita. A atriz frequenta várias praias e não deixa mostrar esses momentos nos mais diversos areais com fotos na rede social.
Joana considera-se uma influenciadora, mas só ao nível do ‘branding’ e diz ser «incrível a forma de como as marcas apostam nos tais influenciadores». A atriz diz tentar «passar uma mensagem positiva», mas não pensa ser uma influencer «de mudar os outros».
Os segredos de Joana? «Ser feliz»
Conhecida pela sua excelente forma física, a atriz revela o segredo para ter um corpo de sonho.
«Tratares bem de ti. Fazeres exercício físico sempre que possível, ter uma alimentação equilibrada e acima de tudo ser feliz!», explica.
A forte presença nas redes sociais antecede o regresso à ficção, que aconteceu em abril na novela da SIC Vidas Opostas. Joana Duarte confessa que «já tinha perdido um bocadinho o ritmo». «Mas já apanhei o comboio», refere, com vários elogios à estação de televisão onde agora trabalha:
«Estou a ter um tratamento incrível. Está a ser uma experiência muito boa. A SIC trata-nos muito bem».
Leia mais em: https://www.novagente.pt/o-segredo-mais-bem-guardado-joana-duarte-revela-nos-o-que-poucos-sabem
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