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Outubro 31, 2019

Joana Duarte Portugal

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Há 15 horas

Instagram - Fotos antigas

Setembro 15, 2019

Joana Duarte Portugal

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JOANA DUARTE: O BEIJO APAIXONADO COM O NAMORADO QUE ESTÁ A DERRETER OS FÃS [FOTO]

Setembro 11, 2019

Joana Duarte Portugal

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Joana Duarte mostrou um momento íntimo com o namorado e deixou os fãs rendidos. A atriz já não esconde a paixão que está a viver ao lado do cantor australiano Ziggy Alberts.

Joana Duarte não podia estar mais apaixonada. A atriz assumiu recentemente o namoro com o cantor australiano Ziggy Alberts, de 25 anos, e parece estar a viver um verdadeiro conto de fadas. 

A jovem de 32 anos recorreu esta terça-feira, dia 10 de setembro, ao Instagram para mostrar os dias felizes que vive ao lado do namorado. Joana Duarte partilhou uma imagem onde surge a beijar apaixonadamente o seu mais que tudo e deixou os seguidores completamente rendidos. Na caixa de comentários, são centenas as mensagem de apoio ao casalinho e os elogios. 


Joana Duarte não podia estar mais apaixonada. A atriz assumiu recentemente o namoro com o cantor australiano Ziggy Alberts, de 25 anos, e parece estar a viver um verdadeiro conto de fadas. 

A jovem de 32 anos recorreu esta terça-feira, dia 10 de setembro, ao Instagram para mostrar os dias felizes que vive ao lado do namorado. Joana Duarte partilhou uma imagem onde surge a beijar apaixonadamente o seu mais que tudo e deixou os seguidores completamente rendidos. Na caixa de comentários, são centenas as mensagem de apoio ao casalinho e os elogios. 


Percorra a galeria e veja a fotografia partilhada pela atriz!

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Recorde-se que desde 2018, altura do final do namoro com o surfista Alex Botelho, com quem manteve uma relação de cinco anos, que não se conhecia um namorado à ex-moranguita. Apesar disso, a nova relação para estar a correr da melhor maneira e as amigas da atriz já aprovaram o romance com o jovem cantor. 

O segredo da boa forma de Joana Duarte


Com mais de meio milhão de seguidores na rede social, Joana Duarte é um caso sério de sucesso. A influencer, conhecida pela sua excelente forma física, esteve na antena da SIC no ano passado na novela Vidas Opostas.


Conhecida pela sua excelente forma física, a atriz já desvendou o segredo para ter um corpo de sonho. «Tratares bem de ti. Fazeres exercício físico sempre que possível, ter uma alimentação equilibrada e acima de tudo ser feliz!», revelou.

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Leia mais em: https://www.vip.pt/joana-duarte-o-beijo-apaixonado-com-o-namorado-que-esta-derreter-os-fas-foto

JOANA DUARTE ASSUME NAMORO - CORAÇÃO DA EX-MORANGUITA JÁ TEM DONO (E É FAMOSO)

Agosto 23, 2019

Joana Duarte Portugal

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Joana Duarte está apaixonada e o sortudo é Ziggy Alberts. O jovem australiano tem 25 anos, é cantor e faz derreter os corações do público feminino

Joana Duarte já não é uma mulher solteira. Depois de ter anunciado, no início de 2018, o final do namoro com o surfista Alex Botelho, com quem manteve uma relação de cinco anos, a ex-moranguita mostra-se agora aos beijos com um cantor australiano.

O eleito chama-se Ziggy Alberts, tem 25 anos e é natural de Sunshine Coast, em Queensland. É, aliás, por terras australianas, mais precisamente na cidade de Brisbane, no mesmo estado, que a atriz se encontra por estes dias.

Joana partilhou imagens a dois que não deixam dúvidas: o amor voltou a tomar conta do seu coração.

A relação é aprovada pelas amigas da atriz. Carolina Loureiro, Helena Coelho e Ana Sofia Martins não resistiram a comentar as fotos com símbolos de corações, mostrando assim estarem felizes com esta nova etapa da vida de Joana. «Tão contente por ti», escreveu ainda Ana Sofia.

Pode ver as fotografias na galeria.

O segredo da boa forma de Joana Duarte

Com mais de meio milhão de seguidores na rede social, Joana Duarte, com 32 anos, é um caso sério de sucesso. A influencer, conhecida pela sua excelente forma física, esteve na antena da SIC no ano passado na novela Vidas Opostas.

Conhecida pela sua excelente forma física, a atriz já desvendou o segredo para ter um corpo de sonho. «Tratares bem de ti. Fazeres exercício físico sempre que possível, ter uma alimentação equilibrada e acima de tudo ser feliz!», revelou à Nova Gente. 

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Leia mais em: https://www.novagente.pt/joana-duarte-assume-namoro-coracao-da-ex-moranguita-ja-tem-dono-e-e-famoso

Fotos instagram

Julho 19, 2019

Joana Duarte Portugal

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JOANA DUARTE DÁ AULAS DE IOGA. "NESTE MOMENTO, POR VÁRIAS CIRCUNSTÂNCIAS, É O MEU FOCO"

Julho 18, 2019

Joana Duarte Portugal

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Em entrevista à edição de agosto da revista Prevenir, a partir de hoje nas bancas de todo o país, a atriz de 32 anos fala do novo projeto, da paixão pelo desporto e pelas viagens e ainda revela os cuidados que tem no dia a dia com a alimentação.

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Enquanto aguarda um novo convite para voltar à representação, uma das suas paixões maiores, Joana Duarte está a dar aulas de ioga, uma filosofia hindu que combina diferentes exercícios respiratórios para atingir bem-estar e controlo mental que descobriu acidentalmente há oito anos. "Foi por acaso", confidencia a atriz em entrevista à edição de agosto da revista Prevenir, a partir de hoje nas bancas de todo o país.

"Nunca o pratiquei pela vertente do exercício físico, foi sempre pela vertente da mente e comecei numa altura em que andava bastante ansiosa por motivos profissionais", revela. A partir daí, não mais parou. "Tenho vindo a fazer vários cursos para aperfeiçoar a minha prática. Este ano, por exemplo, estive cinco meses no Sri Lanka e na Indonésia a fazer formação em vários tipos de ioga. Agora, já dou aulas", orgulha-se Joana Duarte.

Além de vinyasa, ensina yin yoga e aerial yoga. "Não diria que [a representação] está a ficar para segundo plano. Simplesmente, não sou o tipo de pessoa de ficar em casa à espera que as coisas caiam do céu. Por isso, vou experimentando áreas novas e, neste momento, por várias circunstâncias, o meu foco é o ioga", refere a atriz que, na entrevista, demonstra exercícios e fala dos cuidados que tem com a alimentação.

"Ao nível da comida, não tenho grandes preocupações, como de tudo", assegura. "A primeira coisa que faço de manhã é beber um copo de água morna com limão para limpar o organismo", revela ainda Joana Duarte. "Bebo muita água", desabafa. "Sei fazer muito bem sopas e costumo substituir o arroz por couve-flor ralada, o que é muito bom", acrescenta também a atriz de 32 anos, nascida em Lisboa a 28 de setembro de 1986.

Fonte: Lifestyle sapo

Screenshot - Stories

Junho 11, 2019

Joana Duarte Portugal

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Junho 03, 2019

Joana Duarte Portugal

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Body is not stiff... Mind is stiff 💫Stretch 💫

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Joana Duarte Portugal

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Informações do Blog

Nome: Joana Duarte Portugal Desde: 24 de Maio de 2008 Hospedagem: Blogs Sapo

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