Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

joanaduartept

joanaduartept

Instagram - Fotos antigas

Setembro 15, 2019

Joana Duarte Portugal

Screenshot_2016-12-21-01-13-15.png

Screenshot_2016-12-26-23-04-40.png

Screenshot_2017-01-23-12-18-23.png

Screenshot_2017-01-23-12-18-54.png

Screenshot_2017-01-23-12-18-58.png

Screenshot_2017-01-23-12-19-13.png

Screenshot_2017-01-23-12-19-18.png

Screenshot_2017-01-23-12-19-35.png

Screenshot_2017-02-05-00-39-19.png

Screenshot_2017-02-19-23-09-05.png

Screenshot_2017-02-19-23-09-17.png

Screenshot_2017-02-19-23-09-29.png

Screenshot_2016-10-16-22-39-59.png

Screenshot_2016-10-16-22-54-26.png

Screenshot_2016-10-16-22-54-32.png

Screenshot_2016-10-16-22-54-39.png

Screenshot_2016-10-16-22-54-48.png

Screenshot_2016-10-16-22-54-56.png

Screenshot_2016-10-16-22-55-16.png

Screenshot_2016-10-16-22-55-34.png

Screenshot_2016-10-16-22-55-39.png

Screenshot_2016-10-16-22-55-43.png

Screenshot_2016-10-16-22-55-48.png

Screenshot_2016-10-16-22-55-52.png

Screenshot_2016-10-16-22-55-57.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-01.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-06.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-13.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-29.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-32.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-36.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-41.png

Screenshot_2016-10-16-22-56-48.png

Screenshot_2016-10-16-22-57-31.png

Screenshot_2016-10-16-22-57-37.png

Screenshot_2016-10-16-22-57-42.png

Screenshot_2016-10-16-22-57-47.png

Screenshot_2016-10-16-22-57-53.png

Screenshot_2016-10-16-22-57-57.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-03.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-09.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-14.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-19.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-22.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-26.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-30.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-34.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-39.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-43.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-47.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-52.png

Screenshot_2016-10-16-22-58-57.png

Screenshot_2016-10-16-22-59-01.png

Screenshot_2016-10-16-22-59-06.png

Screenshot_2016-10-16-22-59-10.png

Screenshot_2016-10-16-22-59-13.png

Screenshot_2017-06-18-16-48-40.png

Screenshot_2017-06-24-12-36-43.png

Screenshot_2017-06-24-12-36-51.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-15.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-20.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-25.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-31.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-37.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-42.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-46.png

Screenshot_2017-07-19-00-48-59.png

Screenshot_2017-07-19-00-49-04.png

Screenshot_2017-07-19-00-49-08.png

Screenshot_2017-07-19-00-49-13.png

Screenshot_2017-07-19-00-49-40.png

Screenshot_2017-07-19-00-49-57.png

Screenshot_2017-07-19-00-50-20.png

Screenshot_2017-07-22-10-08-32.png

 

#Joana Duarte no instagram

Junho 18, 2019

Joana Duarte Portugal

17332407_237825799959853_3450955889614258176_n.jpg

17439161_920009854803310_7073754039216766976_n.jpg

14373918_1164144416975247_5290253115612725248_n(1)

14373918_1164144416975247_5290253115612725248_n.jp

19984401_325928474514259_6485205152998359040_n.jpg

19984447_626789544194923_4652517585315692544_n.jpg

19985004_283382718797476_5405587603284033536_n.jpg

20347752_1356565384451229_4232117184131760128_n.jp

20482241_1602509496480004_1463390371013722112_n(1)

20482241_1602509496480004_1463390371013722112_n.jp

20582877_107765366592912_5313580294178078720_n.jpg

20759225_135496163725858_7277306656931708928_n.jpg

20837708_349659102141992_7283661902859730944_n.jpg

21372249_272344189921295_281287574402629632_n.jpg

21372449_950282471779822_5059947266870083584_n.jpg

21372863_1779388585424026_3082874782870405120_n.jp

21373604_115029859186825_6374388133403820032_n.jpg

21981062_120621161985883_6454504778306158592_n.jpg

21984492_176275922944205_5465332870409093120_n.jpg

21984915_1493692347386741_3117024686316191744_n.jp

22070034_154847555104885_6427160014317682688_n.jpg

22071028_116857592344423_4483037136433446912_n.jpg

22430210_1916901825228627_4919472389995102208_n.jp

42420372_298817407515245_3046907066050728479_n.jpg

42517900_979773678872949_4751448163956976383_n.jpg

42880296_2120991121279499_189819353468065650_n.jpg

56256319_590486234766306_6114261371562360238_n.jpg

 

Instagram

Maio 23, 2019

Joana Duarte Portugal

891468_268936016629823_1101476316_n.jpg

914458_357789907701798_1717445866_n.jpg

914488_287648768090823_1049150268_n.jpg

924576_1545811908980504_883259865_n.jpg

925059_255352394674723_887926173_n.jpg

925963_511984225604564_363343218_n.jpg

926855_1469722086613395_1613014901_n.jpg

1208416_808132922570421_1466764511_n.jpg

10349548_1479144369004878_2059916367_n.jpg

10387861_819283188096564_839482770_n.jpg

10522207_1658943144331118_788715646_n.jpg

10544245_1459049211011510_978058385_n.jpg

10570231_544133622380975_1331007032_n.jpg

10593293_814802225231465_634688822_n.jpg

10593299_296771337169495_1536830344_n.jpg

10597393_787924987936773_1994761884_n.jpg

10597440_278679028985703_2003875375_n.jpg

10597462_496969920438515_134640105_n.jpg

10598176_714600318575830_938875448_n.jpg

10598457_695339400573038_1056579995_n.jpg

10598474_1425034157717260_169092344_n.jpg

10598612_1494471057466101_793975094_n.jpg

10601845_692380197513950_577003585_n.jpg

10601878_1472957249622856_6227051_n.jpg

10608129_1455356514732364_1868786416_n.jpg

10608145_719105704826623_698978353_n.jpg

10611283_716001801818240_1030092262_n.jpg

10616760_781833058547333_1685364725_n.jpg

10616908_1546794635555537_2133753585_n.jpg

10617019_770066676372295_528393521_n.jpg

10617133_446250932180680_1521185238_n.jpg

10624425_693308387410802_517697014_n.jpg

10632059_279009245635001_488172979_n.jpg

10643955_1490345971207601_711525379_n.jpg

10655043_874657632551859_854082515_n.jpg

10655123_1477107222539040_1544473142_n.jpg

10661082_316961778475819_1270330994_n.jpg

10661095_835096669842723_1324255994_n.jpg

10665396_1464853193791604_2036778756_n.jpg

10665898_692633934151842_1769348329_n.jpg

10683923_757529887640393_383204919_n.jpg

10691815_736829209696885_2080484427_n.jpg

 

JOANA DUARTE EM GRANDE FORMA

Maio 21, 2019

Joana Duarte Portugal

A bela atriz é a estrela da campanha de uma marca de biquínis e fatos de banho. E arrasa!

Joana Duarte na nova campanha da Nyos, as fotos foram tiradas na praia Dona Ana, em Lagos.

download.jpg

download (1).jpg

download (2).jpg

download (3).jpg

download (4).jpg

download (5).jpg

download (6).jpg

download (7).jpg

Fonte: https://lifestyle.sapo.pt/fama/estilos/fotos/joana-duarte-em-grande-forma

#hashtag instagram

Maio 18, 2019

Joana Duarte Portugal

21981062_120621161985883_6454504778306158592_n.jpg

22280837_1513575412064351_2724480824538824704_n.jp

29403116_153373878826865_2614370932654866432_n.jpg

30593550_291638821372426_1109206318150844416_n.jpg

30855887_1873337682711185_3322392696512839680_n.jp

33026558_606644799711385_4985693664643645440_n.jpg

33060571_185860212073897_6184027769731547136_n.jpg

33792701_985270568302676_6075430062818066432_n.jpg

33857284_2117283188548180_3944645007146745856_n.jp

33929622_222384028570840_3564880696004575232_n.jpg

34010573_1992909504303559_152145479839252480_n.jpg

34626033_1834524393523606_3644899712005308416_n.jp

34695636_1984801781834533_2274082396074672128_n.jp

35576165_516386182121789_3928818233049612288_n.jpg

36136317_236147833853269_5415547074097709056_n.jpg

36724104_456703821458003_4448687761821532160_n.jpg

36765460_452436235224952_7337276748414844928_n.jpg

36877362_483886728718730_3360065632782516224_n.jpg

36914569_415378325636941_8514867252384759808_n.jpg

37100242_2022322258060346_7974142616553914368_n.jp

37517891_2147438592248303_7671606155310792704_n.jp

37771808_2158956674352016_4550532032094011392_n.jp

37822741_234950253828426_6920295012349509632_n.jpg

37867056_420341385125397_5636612876228624384_n.jpg

37939737_368124560386738_8292255777423360000_n.jpg

37945676_281716382406596_1298668492492374016_n.jpg

37992354_204029553612031_2005431474450333696_n.jpg

38081085_237860726863036_6922992483739631616_n.jpg

38220747_269493160543327_8348303996829564928_n.jpg

38233399_1867659063541384_4792537487715074048_n.jp

38483544_440037133156813_7275502766372421632_n.jpg

38528489_267116673891833_4650116054352134144_n.jpg

38536882_916244408567802_3723422971285471232_n.jpg

38894604_220482178619373_3556258175495700480_n.jpg

38902077_1713405122090129_2207618352694689792_n.jp

39044646_756566871382890_6885928775695990784_n.jpg

39091600_312051269567175_6238598872575246336_n.jpg

39202939_327867834635465_5415319324866904064_n.jpg

39736306_387720171762880_3341372242893209600_n.jpg

40238032_708440796157324_4835478738244206592_n.jpg

40241354_1677197462408748_3465477049487982592_n.jp

41905245_475844896273982_6447839021210872094_n.jpg

42186760_2114940282156848_8856483811354850399_n.jp

42517900_979773678872949_4751448163956976383_n.jpg

42880296_2120991121279499_189819353468065650_n.jpg

53062036_411468909589562_4718136525160710144_n.jpg

56256319_590486234766306_6114261371562360238_n.jpg

 

Segredos de guerreira: Joana Duarte

Julho 08, 2017

Joana Duarte Portugal

img_974x632$2017_07_06_13_19_43_308354.jpg

Que snacks Joana Duarte leva sempre para a praia? Qual é o seu guilty pleasure? Fomos descobrir.

Desafiámos três celebridades para três provas físicas na Base N.º1 da Força Aérea: Joana Duarte, Andreia Vale e Diana Pereira. Durante esta aventura, aproveitámos para saber mais sobre as suas rotinas de fitness e alimentação.

img_974x632$2017_07_06_13_19_37_308352.jpg

img_974x632$2017_07_06_13_19_40_308353.jpg

Como mantém a boa forma?

Tento fazer exercício sempre que consigo.

Tem algum desporto de eleição?

Faço ginásio, yoga, pilates. Gosto também de surf e skate.

Qual é o seu guilty pleasure?

Queijo, chocolates, tudo o que faz mal! Gosto de comer tudo.

Qual é o snack perfeito para levar para a praia?

Para a praia, quando sei que vou lá passar muito tempo, levo um tupperware com feijão-frade, atum e abacate. Ou meloa se só ficar na praia um bocadinho.

Um ritual diário para manter a boa forma

Acho que se conseguirmos fazer exercício todos os dias, é ótimo. Houve uma altura em que eu nem ia ao ginásio, mas punha no TouTube vídeos de oito minutos (oito minutos de abdominais, oito minutos de glúteos) em que não paras. 

 

Vê a notícia completa e video em: https://www.maxima.pt/lifestyle/fitness---nutricao/detalhe/segredos-de-guerreira-joana-duarte

 

Fonte: Máxima

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

MENU

YOU TUBE

BEM-VINDO (A)

Bem-vindo a este blog dedicado à talentosa actriz portuguesa Joana Duarte. Aqui encontrarás as últimas notícias, fotos, videos e muito mais sobre a Joana. Espero que gostes do meu trabalho e volta sempre que quiseres.

Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2018
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2016
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2015
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2014
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2013
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2012
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2011
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2010
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2009
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2008
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2007
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2006
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D

Informações do Blog

Nome: Joana Duarte Portugal Desde: 24 de Maio de 2008 Hospedagem: Blogs Sapo

HI5