Helena Coelho e Joana Duarte inauguram loja física de roupa vintage

Boas notícias para os amantes de moda: a Smoky Olive já abriu as portas ao público! Helena Coelho e Joana Duarte já tinham lançado, online, a loja vintage, através do Instagram, no início do ano, mas chegou a hora de marcarem território com um espaço físico em Setúbal.

É na Rua Almeida Garrett que poderá, a partir de agora, encontrar os vestidos, as calças, as camisas e os acessórios - de estilo boémio e étnico - a que as influenciadoras dão corpo nas plataformas digitais. O mais curioso é que estas relíquias de moda são trazidas das viagens de Helena e, muitas, restaurados pela própria fundadora da marca.

Em comunicado explicou: “A Smoky Olive é um projeto que criei de forma natural. Na verdade, fui desenvolvendo conhecimentos no mercado vintage, graças a experiências pessoais e profissionais, viagens e pura curiosidade. Esta loja foi inteiramente decorada e pensada por mim, e é resultado de muita dedicação e trabalho. A minha querida amiga, Joana Duarte, é minha sócia na vertente online da marca, mas eu estarei à frente da loja a 100%”.

Fonte: Sic Mulher

Depois de ter estado afastada das novelas, Joana Duarte voltou à ficção, desta vez, na SIC. Agora, dá vida a Mónica em ‘Vidas Opostas‘. “Tive de ir à psicóloga para conseguir perceber de que forma estes profissionais trabalham, o tom com que falam e a maneira como lidam com o paciente. Foi uma grande ajuda“, começa por contar a atriz à revista Mariana. “Os psicólogos tem sempre uma relação distante com o paciente, não criando laços de amizade. Acho que toda a gente deveria fazer psicoterapia“, remata.

Antes de regressar à ficção, Joana Duarte esteve na Austrália. “É importante viajar e conhecer novas culturas. Abre a cabeça porque saímos da nossa zona de conforto“, explica.

Joana Duarte é, ainda, adepta de exercício físico, e não esconde a sua boa forma nas redes sociais. Pratica exercício todos os dias e tem vários cuidados com a alimentação. “A genética tem ajudado“.

Fonte: Maistelevisão.pt

Joana pratica vários desportos, como o Pilates

Positivismo e uma vontade inesgotável de aproveitar ao máximo a vida são os grandes lemas da atriz portuguesa.

Bem disposta, rebelde e de sorriso rasgado, eis Joana Duarte. Mas há mais: tem o desporto como lema e um estilo de vida tão WH que já a levou a ser capa. Ela está, de facto, sempre em forma. Recordamos a sua entrevista.

Quem é Joana Duarte?
Sou uma pessoa simples que desfruta dos pequenos prazeres da vida, desde um belo fim de tarde a uma caminhada de pé descalço. Adoro passar tempo com os meus amigos e especialmente com a minha família, que está sempre lá para me receber com o maior sorriso do mundo. Gosto de conhecer novas culturas, pessoas e explorar.

E como é que te defines a nível profissional?
Sou uma pessoa empenhada e determinada, daquelas que quando tem um desafio ou um objetivo, o leva até ao fim. Gosto de vestir a camisola e de dar o meu melhor em tudo o que me envolvo.

Fala-nos das tuas maiores paixões
As minhas paixões são a Natureza e a prática de desportos que me permitam estar em contacto com ela. Recentemente comecei a fazer wakeboard e estou bastante contente com a evolução que tenho tido em tão pouco tempo. Gostava de explorar mais o yoga, para melhorar a minha postura, trabalhar os músculos mais internamente e controlar melhor a minha respiração. Tenho um grande interesse por massagens e em breve irei fazer um curso para aprender diversas técnicas e usar essa ferramenta para ajudar pessoas. Também gostava de explorar fotografia e de ter uma boa câmara para me acompanhar pelo mundo.

Quando não consigo ir ao ginásio, faço exercícios de 8 minutos em casa que, por incrível que pareça, resultam bastante.

Tens alguma rotina de beleza de que não abdiques?
Tenho os cuidados básicos. Creme hidratante de dia e noite, creme de olhos, esfoliação com café e limpezas de pele. Para o cabelo, uso champô sem sal e condicionador com os mesmos componentes que usam para as crinas dos cavalos! (risos) Relativamente aos produtos, uso imensos. Gosto de cuidar de mim. Mas sou da opinião que, hoje em dia, não precisamos de gastar muito dinheiro para conseguirmos produtos de boa qualidade. Porém, devo dizer que uso sempre produtos orgânicos sem componentes artificiais e não testados em animais.

E segredos beauty para partilhar com as nossas leitoras?
Uso bicarbonato de sódio para fazer a esfoliação, branquear os dentes, e por vezes como substituto do champô.

Como é que manténs essa excelente forma física?
Tenho fases! Agora estou muito aplicada no ginásio, tento ir todos os dias e fazer treinos variados. Como já sou bastante magra e tenho muita tendência para emagrecer, evito fazer cardio e opto mais por treinos de força. Quando não consigo ir ao ginásio, faço exercícios de 8 minutos em casa que, por incrível que pareça, resultam bastante. Como já disse, adoro yoga e Pilates, por serem o complemento perfeito para equilibrar o corpo e, acima de tudo, a mente. Tenho praticado wakeboard, que me faz sentir dores em músculos que nem sabia que existiam. (risos)

Que cuidados tens com a alimentação?
Como um pouco de tudo, sem exageros. Mas tento manter sempre uma alimentação orgânica e evitar ao máximo a proteína animal. Como muitos tipos de sementes e frutos secos e o alimento que mais uso é o abacate. Estou a fazer um esforço para resistir a chocolate e está a ser muito difícil. Atualmente, estou também a tentar cortar com o pão. Apesar de adorar, sinto que não me faz bem.

Não ter tempo para ir ao ginásio, não é desculpa. Joana Duarte treina em casa quando não pode ir ao gym

Joana Duarte em mais uma campanha publicitária

A atriz a surpreender nas redes sociais

Uma mulher sempre bem disposto e de bem com a vida

Para além de ser atriz, Joana Duarte já fotografou para várias revistas de renome e protagonizou várias campanhas, quase sempre associadas à excelente forma física que mantém.

Sorriso fácil é outra das imagens de marca da atriz portuguesa

A praia e o desporto estão no ADN da atriz

Uma sessão fotográfica para a Men's Health

Fonte: Women's health

Após um ano e meio a trabalhar como assistente de bordo, a atriz faz a série ‘Bem-Vindos a Beirais’.

Joana Duarte iniciou-se na representação aos dez anos, na sitcom Uma Casa em Fanicos. Hoje, aos 28, mantém a paixão pela representação, mas imagina-se a fazer outras coisas, já que não receia ‘arregaçar as mangas’ e trabalhar. Foi o que fez durante o ano e meio em que trabalhou como assistente de bordo numa empresa privada de jatos, que a levou a percorrer o mundo e a ter algumas das melhores e mais completas experiências da sua vida. Decidida a arrumar essa fase e a voltar a vestir outras ‘peles’, regressou a Lisboa há um ano e pouco depois começou a gravar a série da RTP Bem-Vindos a Beirais. A seu lado em todos os momentos tem contado com o apoio do namorado, o surfista profissional Alex Botelho, de 24 anos, com quem namora há três anos.
– O trabalho de assistente de bordo foi uma opção ou uma necessidade?
Joana Duarte – Acho que ambas. Estive um tempo parada, depois apresentei um programa na Fuel TV e decidi tirar um curso de assistente de bordo para trabalhar numa companhia privada que viajava pelo mundo: como adoro fazê-lo e ainda não tenho filhos nem nada que me prenda, achei que seria o ideal. Já estava há algum tempo parada na área da representação e acabei por embarcar nessa aventura. Mas sei que isso também me impediu de fazer mais novelas.
– Essa aventura fê-la crescer?
– Muito. Viajar em lazer já alarga os horizontes e quando se está em trabalho e a nossa base é fora de casa, ainda mais. Estive no Paquis­tão, no Afeganistão, cinco meses na Arábia Saudita e vi muita coisa. Vi cenários de guerra... muita coisa mesmo. Também estive em Nova Iorque, tudo sítios muito distintos que trazem uma experiência grande.
– Como foi viver num país como a Arábia Saudita, onde as mulheres são tratadas de maneira tão particular?
– Foi difícil. Tinha de andar de burka, completamente tapada, os homens não falam às mulheres e somos bastante mal tratadas. Acima de tudo, é um grande teste ao teu ego, já que para eles não vales nada, nem sequer existes. Vi coisas que pensava não existirem... Lá, enforcam-se e lincham-se pessoas em praça pública!
– Nessas ocasiões nunca achou que foi um erro entrar nessa aventura?
– Claro que pensei, até porque queremos sempre aquilo que não temos. Mas não me arrependo, foi muito enriquecedor.
– Tornou-a mais madura?
– Sem dúvida, cresci muito e, curiosamente, tornou-me mais próxima dos meus pais e fez-me dar mais valor a Lisboa. Passou a ser o meu aeropor­to preferido, porque estava a voltar a casa.
– E porque decidiu voltar para casa?
– Chamaram-me para uma operação na Nigéria e eu não quis ir porque foi na altura do ébola. Recusei e decidi regressar. Voltei em agosto do ano passado e surgiu o convite para integrar o elenco da série Bem-Vindos a Beirais, onde ainda estou.
– Regressar à televisão propor­cionou algum receio?
– Sem dúvida. Inicialmente tinha muita dificuldade em decorar os textos, tinha perdido o hábito, mas em pouco tempo entrei nos eixos [risos]. Estou a gostar muito, em Beirais somos mesmo todos uma família, ajudam-se todos muito uns aos outros. Já não me via em televisão há algum tempo, mas estou a adorar e o feedback também está a ser muito positivo.
– Preocupa-a a eventualidade de não ter trabalho?
– Sinceramente, não. Claro que poupo, ou melhor, gasto menos para as alturas em que isso acontece, mas se eu deixar de trabalhar como atriz, não vou ficar sem trabalho. Não tenho medo de trabalhar no que quer que seja. Todos os trabalhos têm valor e é preciso é ter saúde para isso. Não tenho vergonha nenhuma de estar atrás de um balcão, como já fiz. Recuso-me a ficar depressiva em casa à espera de trabalho. Se não há aquele trabalho, há de haver outro.
– Vive com o Alex, com quem namora há três anos. É o seu maior fã?
– Ele tem acompanhado todo o meu percurso, é muito querido e apoia-me imenso. Acima de tudo, somos os melhores amigos e ele ajuda-me em muitas decisões importantes.
– O casamento e os filhos fazem parte dos planos a longo prazo?
– Claro que sim, mas ao mesmo tempo tento não me preocupar com aquilo que a sociedade nos tenta impor. Não faço planos, será quando tiver de ser. Ainda há muita coisa que quero fazer e sei que os filhos cortam parte da liberdade. Ainda não me sinto preparada [risos].
– É jovem, mas começou a trabalhar muito cedo. Que balanço faz da sua carreira na
representação?
– [risos]. Acho que geri tudo mal, era miúda e acho que é normal que isso tenha acontecido, mas a minha vida podia estar completamente diferente.
– O que quer dizer com ter gerido tudo mal?
– Na altura dos Morangos com Açúcar tive um boom e muitas das coisas que vieram daí deixaram-me um pouco assustada. Era miúda e disse e fiz coisas que não queria e tinha toda a atenção sobre mim. Nem percebia por que fazia determinadas coisas, estava somente a viver o momento. Sei que fiz escolhas menos acertadas, mas não me arrependo de nada. Fez-me bem estar afastada.

Vê o video da sessão fotográfica aqui: http://caras.sapo.pt/carastv/2015-10-08-Nos-bastidores-de-uma-producao-com-Joana-Duarte

Fonte: Caras

Namora há três anos com Alex Botelho. Eleita a surfista mais sexy da Europa, a atriz fala-nos das suas grandes paixões

Aos 28 anos, Joana Duarte mostra como vive uma das fases mais intensas da sua vida. Mais madura do que na altura em que ficou célebre em Morangos com Açúcar – já lá vão dez anos –, mantém a beleza que sempre lhe enalteceu. Aliás, foi agora eleita pela Surf Europe como a surfista mais sexy da Europa. O brilho no olhar, esse, está agora ainda mais vibrante, muito graças ao amor que vive com o surfista Alex Botelho, com quem se juntou há três anos.  Despreocupada mas atenta, diz que vive um dia de cada vez e, por isso, tem alguma dificuldade em falar do futuro. Amante da Natureza e de praia, Joana vive mesmo junto ao mar e foi na terra de sua eleição, na Ericeira, que falou à VIP do seu percurso.  A integrar atualmente o elenco de Bem-Vindos a Beirais, revelou-nos as suas paixões num cenário que lhe traz tranquilidade e lhe aviva boas memórias.  

VIP – Já passou uma década desde que protagonizou os Morangos com Açúcar. Ainda é muito associada a esse trabalho?
Joana Duarte – Sim, ainda. Entretanto, parece que agora houve uma reposição dessa série, então, não só sou reconhecida por essa geração que me viu em 2005, como pelos miúdos mais pequenos, que vêm ter comigo e querem tirar fotografias. É muito engraçado. 

E aborrece-a ser tão associada a essa personagem da Matilde Monteiro?
Não me aborrece nada. Aliás, dá-me imenso prazer. Foi um projeto que me marcou bastante, foi muito giro de fazer e serviu como uma rampa de lançamento.
Aliás, foi uma rampa de lançamento para outros colegas seus que até então não eram conhecidos. 

Mantém algumas das amizades que fez nessa altura?
Sim, fiquei amiga de alguns, como o João Cajuda, a Mariana Monteiro, a Sara Prata, a Helena Costa, o Francisco Côrte-Real... Era muito divertido.

Integrou depois o elenco principal de cinco novelas da TVI em prime time. Após uma paragem (já lá vamos), está de regresso, com Bem-vindos a Beirais, na RTP. Como descreve o seu percurso na representação?
(Pausa) Eu comecei a fazer novelas muito pequenina (em 1998), depois fui estudar tea­tro, fiz os Morangos e, desde então, fui sempre trabalhando. Penso que tenho tido sorte, na verdade, tenho tido trabalho e com papéis variados. Sinto-me realizada a esse nível. 

Agora, está a gravar Bem-vindos a Beirais. Como tem sido?
Muito giro. O elenco é espetacular e a série está a ser feita há tanto tempo que são mesmo uma família. Toda a equipa é fantástica, a produção é incansável. São superacessíveis, ajudam no que podem e no que não podem. Somos uma família... é isso. 

Mas houve uma altura em que “mudou de ares” e foi hospedeira de bordo. Gostou?
Gostei muito também. Não sou de ficar parada e quando não há projetos, não me deixo ficar de braços cruzados. O que acontece é que, às vezes, acabamos uma novela e as outras já começaram, ou seja, sabemos que não podemos ser integrados. Como quero estar sempre a fazer coisas e preciso de trabalhar, vou fazendo outras coisas. Adorei ser hospedeira de bordo. Adoro viajar e corri quase o mundo todo. 

Tem sido difícil para si provar que tem talento além de uma cara bonita? Tem sido muito assediada pela sua beleza?
Nunca senti que tivesse de provar nada. Sempre fui trabalhando com humildade e profissionalismo e julgo que ninguém tem nada a apontar-me. Sigo o meu caminho da melhor maneira que posso e as coisas vão surgindo. Relativamente ao assédio, na verdade, nunca vivi uma situação desagradável. É natural que os fãs venham ter comigo e eu tento ser sempre o mais simpática possível; querem tirar fotografias, falar comigo.

Antes ainda de ser hospedeira de bordo, tinha feito algumas produções mais ousadas, nomeadamente, para a revista Playboy. Arrepende-se desse tipo de trabalho?
Não me arrependo nada. Gostei imenso de fazer essa sessão. Primeiro, porque trabalhei com uma equipa que já conhecia e, depois, porque não me faz confusão nenhuma esse tipo de trabalho. Não tenho problema com o corpo, penso que nós é que pomos às partes íntimas o peso que elas no fundo não têm. Há culturas onde as pessoas andam nuas e não têm problema nenhum com isso. Eu não tenho. E por isso não me arrependo nada. Foi muito giro. 

Leia a entrevista completa na edição número 937 da revista VIP

Leia mais em: https://www.vip.pt/nao-preciso-casar-para-ser-feliz

muitas saudades amiguinha!! Tou em setubal porque amanha vou levar a helena ao aeroporto as 8:30 da manha! Depois posso ir ter contigo, que achas?!

@nuriamadruga obrigada amiga

Of course you can ;)

Carregado 23 Fevereiro 2013

Zzzzzzzz @D'Bah

Carregado 3 de Março 2013

 Fuel TV

Carregado 7 de Março 

Me and My girl

Carregado 2 de Dezembro

Movement Mag

Carregado 6 de Dezembro de 2012

Working at Fuel TV

Carregado 7 de Janeiro de 2013

#alexbotelho

 Carregado 1 de Fevereiro de 2013

A atriz Joana Duarte prepara-se para mudar de vida: fez testes para hospedeira de bordo na Fly Emirates, cuja base é no Dubai, e diz que lhe agrada bastante a ideia de se mudar para esta cidade dos Emirados Árabes Unidos.
Joana, que começou a sua carreira nos “Morangos Com Açúcar”, tem assegurado um novo trabalho em televisão mas diz que acha importante ter mais opções, porque a vida também não está fácil neste ramo de actividade.
Por isso mesmo, juntou-se a alguns amigos, foram fazer os testes para a Fly Emirates e estão a aguardar a resposta da companhia aérea.
Embora não conheça o Dubai, onde fica a base da Fly Emirates, a atriz acha que se adaptaria facilmente à cultura do país.
No verão passado, Joana Duarte esteve à frente de um bar de praia, mas rejeita a ideia de o fazer novamente, pelo menos para já.
“Não me agrada a ideia de abrir um negócio em Portugal neste momento”, disse ela ao “Correio da Manhã”
Joana Duarte está afastada da televisão desde a sua participação na novela “Anjo Meu”, onde interpretou a personagem “Teresa Girão”.

Fonte: Sapo Fama (9/5/2012)

A actriz Joana Duarte tem consciência de que a sua profissão é muito instável. Por isso, o futuro não a assusta e já pensou numa alternativa caso deixe de ser chamada para trabalhos em televisão.

“Ando a aperfeiçoar o meu inglês e se as coisas não resultarem vou tentar ser hospedeira de bordo”, conta ao CM a actriz, de 24 anos. Sem projectos desde Julho do ano passado, Joana tem trabalho assegurado para os próximos meses, pois vai participar na nova novela da TVI, ‘Anjo Meu’.

E mesmo com uma paragem de seis meses, Joana nunca se assustou: “A minha mãe é super-organizada e ajuda-me a gerir o que ganho. Tenho uma poupança para pagar as contas fixas, não faço grandes gastos. Como isto está, não dá para luxos.”

Fonte: Morangos Online (23 de Janeiro de 2011)