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Junho 11, 2019

Joana Duarte Portugal

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Maio 23, 2019

Joana Duarte Portugal

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Recortes de revistas

Maio 23, 2019

Joana Duarte Portugal

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Joana Duarte sensual em férias de sonho

Janeiro 15, 2019

Joana Duarte Portugal

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Atriz está no Sri Lanka com amigas há várias semanas e tem partilhado fotos que a mostram em grande forma.

Joana Duarte está mais sensual do que nunca e tem deslumbrado os seus seguidores com fotografias das férias. A atriz, de 31 anos, está há várias semanas no Sri Lanka e não se inibe de mostrar as curvas perfeitas, que, no verão passado, fizeram dela a mulher mais sexy do País no concurso Sexy 20 promovido pelo CM. 

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Ler mais em: https://www.cmjornal.pt/famosos/detalhe/joana-duarte-sensual-em-ferias-de-sonho

HOT... VERY HOT - JOANA DUARTE 'DESCUIDA-SE' E MOSTRA O MAMILO

Junho 30, 2018

Joana Duarte Portugal

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Os fãs da atriz gostaram e não 'perdoaram'...

Joana Duarte, de 31 anos de idade, é um sucesso nas redes sociais, muito pelas muitas fotografias de cortar a respiração que partilha com os seus milhares de seguidores.

De propósito ou não, desta vez a atriz deixou escapar um mamilo num dos seus mais recentes posts. Na imagem, a blogger aparece num look de verão com uma camisa floral com decote e... um mamilo a ver-se. 

Na publicação, que já conta com mais de 23 mil gostos, dezenas de seguidores não ficaram indiferentes ao mamilo exposto. «Niple alert», «linda flor», «Ai essa maminha» e «bela mama», pode ler-se nos comentários. 

Depois de cinco anos de namoro, Joana Duarte está solteira
Joana Duarte terminou a relação com o surfista Alex Botelho a meados de janeiro do presente ano, depois de cinco anos juntos.

Segundo o Correio da Manhã, as diversas viagens que a atriz faz durante o ano são uma das causas da separação, mas Joana desvalorizou o assunto e nunca revelou o motivo da rutura. «Raramente falo da minha vida privada, contudo penso que não há problema em dizer que o Alex já não é meu namorado», começou por desvendar.

Joana Duarte comentou que o ex-namorado é o seu «melhor amigo» e ficaram com uma relação de amizade «maravilhosa».

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Leia mais em: https://www.vip.pt/hot-very-hot-joana-duarte-descuida-se-e-mostra-o-mamilo

Os segredos do corpo de Joana Duarte

Abril 19, 2018

Joana Duarte Portugal

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Joana pratica vários desportos, como o Pilates

Positivismo e uma vontade inesgotável de aproveitar ao máximo a vida são os grandes lemas da atriz portuguesa.

Bem disposta, rebelde e de sorriso rasgado, eis Joana Duarte. Mas há mais: tem o desporto como lema e um estilo de vida tão WH que já a levou a ser capa. Ela está, de facto, sempre em forma. Recordamos a sua entrevista.

Quem é Joana Duarte?
Sou uma pessoa simples que desfruta dos pequenos prazeres da vida, desde um belo fim de tarde a uma caminhada de pé descalço. Adoro passar tempo com os meus amigos e especialmente com a minha família, que está sempre lá para me receber com o maior sorriso do mundo. Gosto de conhecer novas culturas, pessoas e explorar.

E como é que te defines a nível profissional?
Sou uma pessoa empenhada e determinada, daquelas que quando tem um desafio ou um objetivo, o leva até ao fim. Gosto de vestir a camisola e de dar o meu melhor em tudo o que me envolvo.

Fala-nos das tuas maiores paixões
As minhas paixões são a Natureza e a prática de desportos que me permitam estar em contacto com ela. Recentemente comecei a fazer wakeboard e estou bastante contente com a evolução que tenho tido em tão pouco tempo. Gostava de explorar mais o yoga, para melhorar a minha postura, trabalhar os músculos mais internamente e controlar melhor a minha respiração. Tenho um grande interesse por massagens e em breve irei fazer um curso para aprender diversas técnicas e usar essa ferramenta para ajudar pessoas. Também gostava de explorar fotografia e de ter uma boa câmara para me acompanhar pelo mundo.

Quando não consigo ir ao ginásio, faço exercícios de 8 minutos em casa que, por incrível que pareça, resultam bastante.

Tens alguma rotina de beleza de que não abdiques?
Tenho os cuidados básicos. Creme hidratante de dia e noite, creme de olhos, esfoliação com café e limpezas de pele. Para o cabelo, uso champô sem sal e condicionador com os mesmos componentes que usam para as crinas dos cavalos! (risos) Relativamente aos produtos, uso imensos. Gosto de cuidar de mim. Mas sou da opinião que, hoje em dia, não precisamos de gastar muito dinheiro para conseguirmos produtos de boa qualidade. Porém, devo dizer que uso sempre produtos orgânicos sem componentes artificiais e não testados em animais.

E segredos beauty para partilhar com as nossas leitoras?
Uso bicarbonato de sódio para fazer a esfoliação, branquear os dentes, e por vezes como substituto do champô.

Como é que manténs essa excelente forma física?
Tenho fases! Agora estou muito aplicada no ginásio, tento ir todos os dias e fazer treinos variados. Como já sou bastante magra e tenho muita tendência para emagrecer, evito fazer cardio e opto mais por treinos de força. Quando não consigo ir ao ginásio, faço exercícios de 8 minutos em casa que, por incrível que pareça, resultam bastante. Como já disse, adoro yoga e Pilates, por serem o complemento perfeito para equilibrar o corpo e, acima de tudo, a mente. Tenho praticado wakeboard, que me faz sentir dores em músculos que nem sabia que existiam. (risos)

Que cuidados tens com a alimentação?
Como um pouco de tudo, sem exageros. Mas tento manter sempre uma alimentação orgânica e evitar ao máximo a proteína animal. Como muitos tipos de sementes e frutos secos e o alimento que mais uso é o abacate. Estou a fazer um esforço para resistir a chocolate e está a ser muito difícil. Atualmente, estou também a tentar cortar com o pão. Apesar de adorar, sinto que não me faz bem.

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Não ter tempo para ir ao ginásio, não é desculpa. Joana Duarte treina em casa quando não pode ir ao gym

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Joana Duarte em mais uma campanha publicitária

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A atriz a surpreender nas redes sociais

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Uma mulher sempre bem disposto e de bem com a vida

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Para além de ser atriz, Joana Duarte já fotografou para várias revistas de renome e protagonizou várias campanhas, quase sempre associadas à excelente forma física que mantém.

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Sorriso fácil é outra das imagens de marca da atriz portuguesa

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A praia e o desporto estão no ADN da atriz

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Uma sessão fotográfica para a Men's Health

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Fonte: Women's health

PASSAPORTE 🎤 Joana Duarte

Março 09, 2018

Joana Duarte Portugal

(PT) Atriz e modelo portuguesa, Joana Duarte é acima de tudo um espírito livre. Tem nas viagens uma das suas atividades preferidas e até já experimentou o mundo da aviação. O trabalho levou-a a conhecer grande parte do mundo, mas existem ainda destinos que tem na sua lista de desejos. A Joana abriu-nos as portas de casa para falar das suas experiências de viagem, entre muitos sorrisos e brilho nos olhos.

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JOANA DUARTE ESTÁ SOLTEIRA

Janeiro 23, 2018

Joana Duarte Portugal

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Após cinco anos de namoro, a ex-moranguita anuncia o fim da relação. Joana Duarte é uma das mulheres mais desejadas do País

Depois de cinco anos juntos, Joana Duarte terminou a relação com o surfista Alex Botelho"Raramente falo da minha vida privada, contudo penso que não há problema em dizer que o Alex já não é meu namorado", confirmou a um jornal diário nacional, sem entrar em detalhes sobre os motivos que levaram à separação. A atriz referiu-se ao ex-namorado como o seu "melhor amigo" e disse ainda que os dois ainda têm uma relação de amizade "maravilhosa".

Fonte: TV Mais

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BEM-VINDO (A)

Bem-vindo a este blog dedicado à talentosa actriz portuguesa Joana Duarte. Aqui encontrarás as últimas notícias, fotos, videos e muito mais sobre a Joana. Espero que gostes do meu trabalho e volta sempre que quiseres.

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Informações do Blog

Nome: Joana Duarte Portugal Desde: 24 de Maio de 2008 Hospedagem: Blogs Sapo

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